En Cos i Ment Fisioterapia trabajamos desde una visión global del cuerpo y la mente.
No tratamos solo la lesión, sino todo lo que influye en tu bienestar: movimiento, emociones y hábitos.
En Cos i Ment creemos que la salud no depende solo de tratar el dolor, sino de entender el cuerpo como un todo.
Atendemos a cada persona desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta tanto los aspectos físicos como los emocionales.
Cada sesión es personalizada y adaptada al momento y las necesidades de cada paciente.
Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar la armonía entre cuerpo y mente.
En Cos i Ment Fisioterapia hemos creado un espacio pensado para el bienestar, la calma y el movimiento consciente.
Cada rincón está diseñado para ofrecerte comodidad, serenidad y confianza, creando un entorno donde puedas conectar contigo mismo mientras cuidamos de tu salud.
Contamos con salas amplias y luminosas para tratamientos individuales y clases de ejercicio terapéutico.
Nuestro objetivo es que te sientas acompañado y en equilibrio desde el primer momento que cruzas la puerta.
Te acompañamos en tu proceso de recuperación y bienestar con un enfoque global que combina cuerpo, mente y hábitos saludables.
Tratamientos personalizados para lesiones funcionales, deportivas, degenerativas, pre y post operatorias, centrados en recuperar la movilidad, aliviar el dolor y prevenir las recaidas.
Sesiones de movimiento consciente, fuerza y estabilidad, adaptadas a tu nivel y necesidades. Abarca ejercicio en grupo: Pilates, Combo Hormonal, Dance terapéutico y Gent Gran, y ejercicio individualizado: Rehabilitación funcional.
Más que un masaje, libera tensiones musculares, fasciales y articulares, mejora la circulación local y sistémica, promoviendo la relajación profunda.
Un espacio para cuidar el cuerpo y calmar la mente.
En Cos i Ment Fisioterapia entendemos la salud como un equilibrio entre el cuerpo, la mente y los hábitos diarios.
No tratamos solo el dolor o la lesión, sino a la persona en su totalidad: su historia, su ritmo y sus necesidades.
Nuestro objetivo es ayudarte a reconectar con tu cuerpo y recuperar tu equilibrio, desde la conciencia, la educación y la acción.
No. En Cos i Ment trabajamos tanto en la recuperación de lesiones como en la prevención y el mantenimiento del bienestar físico y emocional.
Puedes venir si quieres mejorar tu movilidad, reducir el estrés o incorporar hábitos saludables.
Es un enfoque que considera al cuerpo como un todo, teniendo en cuenta factores físicos, emocionales y de estilo de vida.
No tratamos solo el síntoma, sino todo lo que influye en tu salud: movimiento, descanso, alimentación y estado emocional.
Lesiones funcionales musculares y articulares, lesiones deportivas, neurológicas, pre y postoperatorios. Dolor crónico, inflamación crónica, enfermedades degenerativas, tratamientos détox, antiaging, menopausia y estrés.
La Psiconeuroinmunología es una disciplina que estudia la relación entre el sistema nervioso, inmune, endocrino y digestivo.
En fisioterapia nos permite ampliar el abordaje y tratamiento de las dolencias crónicas desde una mirada global, combinando las técnicas propias de la fisioterapia con hábitos saludables de alimentación, entorno y descanso.
En una primera sesión realizamos una valoración personalizada analizando tu caso, tu afectación y objetivos. A partir de ahí diseñamos un plan de tratamiento adaptado a ti con lo que puedas necesitar: fisioterapia, masaje, ejercicio….
Si, trabajamos únicamente con cita previa para garantizar un trato personalizado y evitar esperas. Puedes solicitarlo por teléfono o por whatsapp.
Sí. Realizamos tratamientos adaptados y seguros para todas las edades y grados de movilidad, ya sea para lesiones específicas puntuales, para recuperar funciones perdidas a través de la rehabilitación funcional de forma personalizada, o bien prevenir, mantener y mejorar la movilidad general del cuerpo de forma grupal a través del ejercicio terapéutico.
Es una combinación de ejercicios (Fuerza para el músculo, elastificación para las articulaciones, cardio para el corazón, respiratorio para la fatiga, cansancio y calma y suelo pélvico para la autoestima), para mejorar el estado de la mujer en Perimenopausia. El objetivo de esta clase es disminuir o erradicar los molestos síntomas de esta etapa, mantener nuestras hormonas a raya, fortaleciendo a la mujer +45 en cuerpo y mente.
En Cos i Ment Fisioterapia te ayudamos a mejorar tu salud desde un enfoque global: cuerpo, mente y hábitos.
Si estás pasando por una lesión, un dolor persistente o simplemente quieres sentirte mejor, podemos acompañarte en el proceso.
